Juil 20
Après l’étape du Tour 2016 je n’avais déjà plus qu’une idée c’était refaire la prochaine étape du Tour 2017. Il a fallu attendre l’annonce du Tour de France 2017 et son parcours au mois d’octobre 2016 pour prendre connaissance de l’étape qui a été choisit pour “l’étape du Tour 2017”. L’Etape du Tour 2017, Briançon …
Juin 29
Pour une fois je ne partage pas sur mon entrainement ou une technique X ou Y mais sur un fait d’actualité vu dans l’Equipe hier … Je suis tombé là-dessus : un gamin de 14 ans dopé en Italie sur une course cycliste régionale et attrapé par la patrouille … https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Dopage-un-coureur-de-14-ans-controle-positif-a-un-anabolisant/814236 Un truc …
Juin 26
Le calendrier World Tour 2018 a été validé la semaine dernière par les instances dirigeantes du cyclisme international. Le Tour de France commencera en 2018 une semaine plus tard que d’habitude en raison de la coupe du monde de Foot … Mais qui regarde encore le foot ? (LOL…)
Juin 06
La Time Megève Mont Blanc, ça fait très longtemps que j’en entends parler dans le milieu du cyclo sport. Elle m’a souvent interpellé et signifiait pour moi un défi au même titre que la Marmotte ou les 21 virages de l’Alpe d’huez ou l’ascension du Ventoux ! Avec ma chérie nous avons choisi de partir …
Mai 30
La préparation générale – check, l’endurance – check, l’épilation – check, le surpoids de l’hiver éliminé – check ! On est en plein dedans ! La saison …. Elle bat son plein, soit vous allez attaquer les premières courses, soit vous venez de le faire… Il vous faut maintenant passer à la vitesse supérieure de …
Mai 26
“Quand est ce qu’il vaut mieux que je me lache sur l’alimentation ?” , question récente d’un jeune coureur passionné sur messenger … Ha ben en voilà une question qu’elle est bonne comme question aurait dit Coluche … Faire le métier c’est quoi d’abord ? Faire le métier c’est laisser tomber les alcools, …
Mai 08
Les bordures en vélo c’est quoi ? Quelques images valant mieux qu’un long discours, 3 eme étape du Giro 2017, démonstration de classe mondiale de comment faire péter un peloton en formant des bordures ! Le superbe coup de bordure de Quick-Step en vidéo : https://t.co/Igm2aHERKS#lequipeGIROpic.twitter.com/Ns3CUlmgyT — la chaine L’ÉQUIPE (@lachainelequipe) 7 mai 2017 …
Avr 19
A priori c’est plutôt une question de fille : se raser ou s’épiler les jambes ? Mais un cycliste avec du poil aux pattes, et moi le premier je trouve ça moche lol, alors quelle technique employer pour faire disparaître son système pileux sur les guibolles ? A bas les idées reçues sur la virilité, les …
Avr 18
Maintenant que vous avez du fond et bien travaillé votre endurance, il est temps d’introduire un peu de rythme dans vos sorties et de monter en puissance ! Jouer les pancartes est un bon moyen de travailler un peu l’intensité ! hello tous, les pancartes, d’accord mais c’est quoi concrètement ? Faire des sorties ou …
Avr 06
Hello tous L’été dernier, j’étais à la recherche de ce que je pouvais faire comme cyclo après ma première Etape du Tour. Je suis tombé sur une cyclo qui avait l’air pas mal du tout : La Madeleine ! Idéalement placée au niveau calendrier le weekend du 15 août avec le lundi férié et …
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