septembre 2016 archive

Sep 29

C’est Contadoresque !!!

Dingue de vélo - Etape du Tour 2016 - Séb en danseuse, style contadoresque !

Ok Contadoresque n’est pas français, pur néologisme ! Mais n’importe quel accro au cyclisme peut se faire une idée de ce que cela peut représenter : la classe, le panache, une allure à part dans les cols, la sympathie, le cyclisme comme on l’aime ! Un style inimitable : une façon de grimper en danseuse, …

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Sep 27

Armstrong Wiggins mêmes corticoïdes !

salut Tous   alors celle là elle est bien bonne !!!   le triamcinolone acétonide   C’est le cortico qu’Armstrong a pris en 1999 sous couvert d’une ordonnance anti datée validée par l’UCI lors de sa première victoire sur le Tour.   http://www.lemonde.fr/sport/article/2013/01/21/l-uci-a-couvert-lance-armstrong-des-le-tour-1999_1820072_3242.html Et vous savez quoi ? Wiggins, Sir Bradley Wiggins a pris les …

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Sep 27

Comment garder sa motivation ?

  Comment entretenir sa motivation toute l’année ?   Le cyclisme est un des sports parmi les plus difficiles qui soit. Je compare souvent avec le foot : essayez donc de vous jeter au sol en faisant semblant d’avoir mal pour qu’on vous laisse gagner la course… en foot vous avez un penalty vous gagnez. …

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Sep 23

Je suis le cycliste masqué…

Une salade composée avec des pates

Je suis le cycliste masqué…  « J’ai fait ce livre pour que le public comprenne qui nous sommes vraiment »   Sortie au printemps 2016, je l’ai lu cet été sur la plage : mon avis sur ce bouquin … Hé mec tu te prends pour zorro ou quoi ?!   Une fois le bouquin fini je …

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Sep 20

Entrainement cyclisme – Coupure hivernale : comment la faire ou ne pas la faire du tout ?

coupure hivernale - grosse fatigue

On approche tout doucement de la fin de saison et on prépare déjà la suivante : quelle idée ! Il est déjà l’heure de planifier la saison suivante, préparer son planning d’entrainement mais que faire cet hiver ? Est ce que je m’arrête de rouler et combien de temps ?   On parle donc de …

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