juin 2017 archive

Juin 29

Cyclisme et dopage – EPO encore … et positif à 14 ans !

Controle anti dopage

Pour une fois je ne partage pas sur mon entrainement ou une technique X ou Y mais sur un fait d’actualité vu dans l’Equipe hier …    Je suis tombé là-dessus : un gamin de 14 ans dopé en Italie sur une course cycliste régionale et attrapé par la patrouille …   https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Dopage-un-coureur-de-14-ans-controle-positif-a-un-anabolisant/814236   Un truc …

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Juin 26

Cyclisme Pro – Calendrier World Tour 2018

logo_UCI_World Tour

Le calendrier World Tour 2018 a été validé la semaine dernière par les instances dirigeantes du cyclisme international. Le Tour de France commencera en 2018 une semaine plus tard que d’habitude en raison de la coupe du monde de Foot … Mais qui regarde encore le foot ? (LOL…)

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Juin 19

Entrainement cyclisme et montagne – Comment progresser en vélo en côte ? 

Comment progresser en côte - la montée du Semnoz

Comment progresser en côte : je crois que c’est une des questions qu’on me pose le plus souvent en discutant avec d’autres accro au vélo… Je ne suis pas un grand gabarit et je grimpe pas mal il parait ! Quels sont les trucs pour progresser dans les montées en vélo ?  Comment faire pour …

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Juin 12

Blessure cyclisme – comment soigner une tendinite ?

Comment soigner une tendinite - Le genou

Un mouvement mal exécuté ou une blessure liée à la répétition des mouvements sur le vélo, on a tous à souffrir d’une tendinite un jour ou l’autre. Spécialement sur un vélo, la répétition du mouvement de pédalage et la force exercée est de nature si on n’y prend pas garde à se blesser ! Toujours très …

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Juin 06

Cyclosportive – la Time Megève Mont Blanc 2017 – ma 3eme cyclo, récit

Time Megève Mont Blanc 2017

La Time Megève Mont Blanc, ça fait très longtemps que j’en entends parler dans le milieu du cyclo sport. Elle m’a souvent interpellé et signifiait pour moi un défi au même titre que la Marmotte ou les 21 virages de l’Alpe d’huez ou l’ascension du Ventoux ! Avec ma chérie nous avons choisi de partir …

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Juin 02

Cyclisme et douleurs aux pieds en vélo de route

mes sidi Carbon mega blanches

J’ai bien galéré à trouver de quoi pouvait venir les %*¤$^@$ douleurs aux pieds que j’avais lors de certaines sorties en vélo ….   Peut être suis-je déjà touché par l’age, la fatigue, la chaleur ? Que sais je encore qui pourrait provoquer les douleurs que j’ai en vélo lors de certaines sorties …   …

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