Tag: déblocage

Fév 06

Entrainement vélo : le déblocage, dernière sortie avant la course ou veille d’une cyclo !

Etape du Tour 2017 - Sous l'arche d'arrivée à Briançon, j'harangue la foule !

En entrainement vélo, on entend souvent parler de dernière sortie de déblocage la veille d’un grand rendez-vous, qu’il soit course FFC, Ufolep ou une cyclo sportive : même si le travail est  fait depuis des semaines, comment bien réaliser cette dernière séance ? Pourquoi faire une sortie de déblocage et surtout comment bien la faire …

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