Salut les amis, je vous fais ici le compte-rendu de ma troisième cyclosportive de la saison 2019 : la Vaujany dans le massif de l’Oisans dans les Alpes. Je me suis inscrit sur le parcours mediofondo de 110 kms, au lendemain de mon arrivée dans les Alpes pour mes congés annuels. La Vaujany 2019 : …
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Août 02
entrainement vélo – comment gérer sa fin de saison ?
ça y est on arrive déjà fin juillet, début août, ça sent la fin de saison déjà pour ceux qui comme moi s’étaient mis des objectifs sur des cyclos de montagne en juin et juillet … Même s’il reste pas mal d’épreuves jusqu’au mois de septembre, je n’y participe pas et mes objectifs sont désormais …
Livres anciens de vélo, littérature et nouveautés cyclisme sur Amazon
Je vous partage ici de bons bouquins de vélo ou autour du vélo, des ouvrages que j’ai lu ou compte lire bientôt. Il peut s’agir de livres rares ou anciens, de nouveautés sur le cyclisme, d’une sélection personnelle chez Amazon dans laquelle je puise pour préparer mes entraînements ou en apprendre davantage sur les sports …
Juil 22
Lecture vélo – Equipiers, livre de Grégory Nicolas
Hello les amis, Si vous êtes en vacances vous avez probablement du temps pour lire de bons bouquins, en voici un que je viens de finir début juillet, et franchement … celui là il vaut son pesant de …ce que vous voulez ! L’auteur, Grégory Nicolas est plutôt cantonné d’habitude dans le genre roman : il …
Juin 18
Lecture vélo – Itinéraire d’un salaud, Ils ont fait tomber Lance Armstrong
Je suis fan de vélo, de lecture vélo et même si le sujet est brûlant, débattu et archi débattu, je suis toujours avide de ces lectures… Les auteurs, Reed Albergotti et Vanessa O’Connell sont reporters au Wall Street Journal. Leurs enquêtes sur Lance Armstrong et le système de dopage qu’il avait instauré sont une référence …
Juin 06
Equipement vélo – dépenser une fortune en matériel pour progresser ?
hello les amis, On aime tous je crois le nouveau matériel, les nouveautés en matière de vélo ou d’équipement mais cela fait il réellement une différence pour le commun des mortels que nous sommes ? Pourquoi dépenser une fortune en matériel de vélo : cela améliore-t-il réellement nos performances ?
Mai 31
compte rendu cyclo sportive – Granfondo Luberon 2019
Compte-rendu de ma cyclosportive dans le Lubéron : la Granfondo luberon top Vélo souvenir Fausto Coppi, à quelques encablures du Mont Ventoux mais en l’évitant soigneusement, préférant les petites routes rurales magnifiques de cette belle région de Provence – samedi 25 mai 2019 Cette nouvelle cyclo Granfondo Luberon souvenir Fausto Coppi, organisée par Top vélo …
Avr 24
Entrainement vélo – avantages et inconvénients des sorties groupe en cyclisme
Les sorties groupes sont elles à proscrire quand vous cherchez à progresser ? Elles permettent de vous faire plaisir entre potes mais elles permettent aussi de développer certaines qualités. Même si vous ne cherchez pas à participer à des courses ou des épreuves de masse, voici quelques clés pour comprendre l’intérêt de ces sorties … …
Avr 19
Découverte cadeau cycliste – mon avis sur la Box pédaleur de mars
Hello les amis 😉, je vous fais découvrir dans cet article la box pédaleur du mois de mars que j’ai reçu il y a quelques semaines ! Il s’agit d’une box (un colis) qui est envoyé tous les deux mois via un petit système d’abonnement sympa et qui vous permet de découvrir différentes choses chaque …
Avr 05
Compte rendu cyclo sportive – Granfondo Nice Côte d’Azur 2019 Nice matin
hello tous, ça faisait un moment que je n’en pouvais plus d’attendre la première compétition de l’année ! Je n’avais pas envie d’attendre jusque mai voire juin pour descendre chercher de beaux parcours et croiser le fer dans des cols et des paysages sympas … Dès décembre,nous nous sommes inscrits avec Cédric et Julien sur …
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